في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل

بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تلاطم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور اكتئاب الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن الأحاسيس لا تشعر إلى صمت بسهولة.

يجب أن نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .

• يمكن لنا
• الالتزام
• إلى
• العواطف المخبأة في داخلنا .

مُحاربون للشمس المشتعلة

تنتصر أرواح الشجاعة على الظلام في الحرب. لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .

• يحاربون عقل حارق.
• يُروون الأساطير عن النجوم.
• يُحَوّلون الموت

حوار الروح : اكتشاف أرواحنا

في رحلة تنقيب فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو ممر منتصف ماضينا .

• يفتح أمامنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
• مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم رغباتنا.

وهو بوابة لحياة.